母と娘の闘病・節約生活。

娘の悪性リンパ腫の闘病の事や日々の節約生活について綴っています。

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スロージューサーで健康に!!

──<ケールとにんじんとりんごのジュースレシピ>──────

野菜の王様と言われるケールは、ビタミン・ミネラル・食物繊維などバランスがよく、
豊富に含んでいます。
ケールは別名「若返りホルモン」とも呼ばれるメラトニンが多量に含まれているものも
特長です。
アンチエイジングや肌や体の若返りにも効果があると言われています。

●材料
ケール ・・ 2枚
にんじん ・・ 1本
りんご ・・ 1個

●作り方
?ケールを適当な大きさにちぎり丸める。
 りんご、にんじんを適当な大きさに切る。
??の材料を低速ジューサーにかけて完成。



▼今だけ!採れたてケールがついてくる!
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ヒューロムスロージューサーH2H

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